百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Amy's Kitchen
1,798 食譜 1.6 萬 粉絲

芹菜豆腐 / 素家常菜

芹菜豆腐 / 素家常菜

描述

兩樣健康的食材,就是簡單的素炒。

16 說讚

時間

15 分鐘

食材

豆腐調味料

步驟

  • ●芹菜剪掉根部鬍鬚跟葉子,先沖洗過換水兩次再剪食指長段泡水換水兩次瀝乾。
●板豆腐剪開後倒掉水切塊。
●老薑刷洗乾淨切片再切絲。

    芹菜剪掉根部鬍鬚跟葉子,先沖洗過換水兩次再剪食指長段泡水換水兩次瀝乾。 ●板豆腐剪開後倒掉水切塊。 ●老刷洗乾淨切片再切絲。

  • ●鍋小火加1/2大匙油,煎豆腐需10-12分鐘,用耐高溫酪梨油Omega-9營養也穩定,豆腐入鍋前用廚房紙巾每個面都拭乾再下鍋,都擺好後設定計時器蓋鍋煎5分鐘後,打開鍋蓋用筷子幫豆腐翻面,豆腐共煎10分鐘各面都煎金黃。※最後開鍋煎這樣豆腐才會酥,每面煎的時間用眼睛判斷煎的狀況金黃就翻面。

    ●鍋小火加1/2大匙油,煎豆腐需10-12分鐘,用耐高溫酪梨油Omega-9營養也穩定,豆腐入鍋前用廚房紙巾每個面都拭乾再下鍋,都擺好後設定計時器蓋鍋煎5分鐘後,打開鍋蓋用筷子幫豆腐翻面,豆腐共煎10分鐘各面都煎金黃。※最後開鍋煎這樣豆腐才會酥,每面煎的時間用眼睛判斷煎的狀況金黃就翻面。

  • ●煎香的豆腐,等待芹菜熟成的時間,撒上豆腐調味料提味,讓沒味道的豆腐有鹽酥雞感。

    ●煎香的豆腐,等待芹菜熟成的時間,撒上豆腐調味料提味,讓沒味道的豆腐有鹽酥雞感。

  • ●用煎豆腐原鍋原油放(薑絲)爆香,如果跟鍋具感情已不錯很熟悉,安全情況下可把鍋傾斜架在瓦斯爐上集中油脂能快速的煸出薑香。

    ●用煎豆腐原鍋原油放(絲)爆香,如果跟鍋具感情已不錯很熟悉,安全情況下可把鍋傾斜架在瓦斯爐上集中油脂能快速的煸出香。

  • ●聞到薑香氣後,加(芹菜)拌炒後蓋鍋蒸炒約1分鐘,1分鐘時間到打開鍋蓋翻炒一下,芹菜已變清透再把豆腐倒回鍋中翻拌讓味道融合,熄火,完成。

    ●聞到香氣後,加(芹菜)拌炒後蓋鍋蒸炒約1分鐘,1分鐘時間到打開鍋蓋翻炒一下,芹菜已變清透再把豆腐倒回鍋中翻拌讓味道融合,熄火,完成。

  • 姐不是吃素的,這句有霸氣,姐喜歡天然素。

    姐不是吃素的,這句有霸氣,姐喜歡天然素。

3,331 瀏覽
avatar
Amy's Kitchen 1,798 食譜 1.6 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

小黃瓜 麻婆豆腐 番茄 台式泡菜 白菜滷 香菇雞湯 家常菜 雞湯 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 竹筍 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 四季豆 高麗菜 杏鮑菇 炒麵 鮭魚 玉米濃湯 滷肉 雞蛋豆腐 炒飯 番茄炒蛋 餅乾 湯麵 娃娃菜 南瓜 酸辣湯 豆腐 金針菇 馬鈴薯 花椰菜 地瓜 義大利麵 雞胸肉 三杯雞 茄子 粽子 排骨 糖醋排骨 雞肉 高麗菜飯 打拋豬 蒸蛋 櫛瓜 瓜仔肉 菠菜 早餐 糖葫蘆