銀耳香梨排骨湯

描述
這是一道適合在春天品嚐的養生煲湯,銀耳在五行中屬金,對於肝臟有很好的幫助。而且銀耳富含維生素D,能幫助身體中的鈣不那麼容易流失,因此對成長中的孩子是很好的湯品喔!銀耳一直被視為延年益壽的養生好食材,不過白木耳比較不好消化,如果腸胃消化上不太好的朋友們,就要少吃一些了。
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這是一道適合在春天品嚐的養生煲湯,銀耳在五行中屬金,對於肝臟有很好的幫助。而且銀耳富含維生素D,能幫助身體中的鈣不那麼容易流失,因此對成長中的孩子是很好的湯品喔!銀耳一直被視為延年益壽的養生好食材,不過白木耳比較不好消化,如果腸胃消化上不太好的朋友們,就要少吃一些了。
陽台一方天地有香草綠菜們旺盛生長著, 想著我的孩子們今天也在陽光下抽高成長, 心中就漾滿喜悅。 今天該煮哪些料理呢? 孩子們七嘴八舌的貢獻著想法, 剪下一些百里香、迷迭香、甜羅勒、薄荷... 摘幾葉羽衣甘藍、皺葉萵苣、或芝麻葉... 香香的氣息愉快的下廚 看著家人幸福的用餐與分享一日見聞,真是最快樂的事啦
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