百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
幸福彤話
537 食譜 1,299 粉絲

無調味綜合堅果優格飲~

無調味綜合堅果優格飲~

描述

無調味綜合堅果打成細粉,
加入自製優格和牛奶,
拌勻後,營養又健康!
芳蓉優格DIY優格教學部落格
http://www.blog-yogurt.com/category/yogurt-tea

22 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

器具:

步驟

  • 取出適量堅果,放入磨豆機中

    取出適量堅果,放入磨豆機中

  • 蓋上蓋子,壓2-3下

    蓋上蓋子,壓2-3下

  • 就可以打成粉狀

    就可以打成粉狀

  • 把堅果粉倒入杯子中

    把堅果粉倒入杯子中

  • 挖取適量自製優格

    挖取適量自製優格

  • 倒入牛奶

    倒入牛奶

  • 輕輕攪拌一下,讓堅果與優格牛奶混合均勻

    輕輕攪拌一下,讓堅果與優格牛奶混合均勻

  • 完成簡單又營養的健康堅果優格飲~

    完成簡單又營養的健康堅果優格飲~

1.4 萬 瀏覽
avatar
幸福彤話 537 食譜 1,299 粉絲

喜歡優格創意料理 優格是我們家日常生活的一部份, 嘗試著使用自製優格融入料理中, 讓自製優格,有更多的變化。 大人小孩都喜歡!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

玉米濃湯 三杯雞 打拋豬 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 豆腐 滷肉 麻婆豆腐 湯麵 台式泡菜 高麗菜飯 馬鈴薯 高麗菜 雞肉 四季豆 雞蛋豆腐 早餐 炒飯 番茄炒蛋 白菜滷 義大利麵 糖葫蘆 櫛瓜 糖醋排骨 酸辣湯 香菇雞湯 蒸蛋 娃娃菜 金針菇 南瓜 粽子 雞胸肉 地瓜 雞湯 涼拌小黃瓜 竹筍 蕃茄燉牛肉 鮭魚 排骨 菠菜 家常菜 番茄 杏鮑菇 瓜仔肉 花椰菜 餅乾 茄子 炒麵 低脂高蛋白