百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
伊芙的海外廚房
4 食譜 0 粉絲

台灣味早餐-豆漿

台灣味早餐-豆漿

描述

喝膩了咖啡、鮮奶,自己動手打豆漿,好喝

1 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 黃豆洗淨泡水(水的份量為黃豆兩倍)
天氣熱可以放入冰箱冷藏10-12小時
經過浸泡後,黃豆變得飽滿

    黃豆洗淨泡水(水的份量為黃豆兩倍) 天氣熱可以放入冰箱冷藏10-12小時 經過浸泡後,黃豆變得飽滿

  • 果汁機或食物調理機加入清洗過的黃豆,少量清水,可攪拌的水量即可

    果汁機或食物調理機加入清洗過的黃豆,少量清水,可攪拌的水量即可

  • 將黃豆打細的狀態,如果條件允許,黃豆打細一點出漿率比較高

    黃豆打細的狀態,如果條件允許,黃豆打細一點出漿率比較高

  • 打好的豆漿倒入豆漿袋中,剩餘清水分2-3次倒入豆漿袋,將豆漿洗出(用揉搓的方式把豆漿洗出來),擠乾

    打好的豆漿倒入豆漿袋中,剩餘清水分2-3次倒入豆漿袋,將豆漿洗出(用揉搓的方式把豆漿洗出來),擠乾

  • 撈去表面泡泡後,中小火煮沸至滾就好了 (滿屋子飄著豆漿的香味)

煮的過程需要用勺子攪拌以免底部燒焦

📌一定要將豆漿煮滾,避免大豆中的皂素引起腸胃不適

    撈去表面泡泡後,中小火煮沸至滾就好了 (滿屋子飄著豆漿的香味) 煮的過程需要用勺子攪拌以免底部燒焦 📌一定要將豆漿煮滾,避免大豆中的皂素引起腸胃不適

小撇步

1、黃豆與水的比例是1:10, 100克黃豆需要搭配1000毫升的水;喜歡濃郁口感可使用1:4

2、我的習慣1:10的比例另外多放100毫升的水,因為喜歡清爽可以解渴的口感,大家可以根據自己喜好調整豆漿濃淡

3、1000毫升的豆漿加60克的砂糖=微糖

57 瀏覽
avatar
伊芙的海外廚房 4 食譜

大家好,我是伊芙,長期旅居海外(目前座標東歐),試著用當地食材滿足自己的亞洲胃

繼續閱讀

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 涼拌小黃瓜 炒飯 酸辣湯 雞肉 四季豆 湯麵 餅乾 麻婆豆腐 家常菜 香菇雞湯 粽子 菠菜 茄子 蕃茄燉牛肉 滷肉 馬鈴薯燉肉 雞湯 南瓜 雞蛋豆腐 竹筍 馬鈴薯 番茄 金針菇 花椰菜 娃娃菜 糖葫蘆 鮭魚 地瓜 義大利麵 高麗菜 炒麵 豆腐 打拋豬 瓜仔肉 櫛瓜 三杯雞 蒸蛋 糖醋排骨 低脂高蛋白 排骨 雞胸肉 台式泡菜 杏鮑菇 番茄炒蛋 高麗菜飯 早餐 玉米濃湯 小黃瓜