百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小喬君Joyc
457 食譜 1,705 粉絲

秋葵餐肉和風溫沙拉

秋葵餐肉和風溫沙拉

描述

天氣漸涼,冰冷的沙拉比較寒胃,把秋葵燙熟,把沙拉醬料加熱,煎片香香的OMNIPORK新餐肉做搭配,OMNIPORK新餐肉是素食肉,含有高蛋白質+有膳食纖維,能飽足也能吃得健康無負擔!!

5 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 準備材料

    準備材料

  • 秋葵去蒂川燙到熟

    秋葵去蒂川燙到熟

  • 使用冷凍保存的「OmniPork新餐肉,一包有6片,分隔不沾黏方便好取用,OmniPork新餐肉烹調方式很簡單 , 冷凍整片取出維持新餐肉原型 , 要避免新餐肉解凍導致化開而無法成型 , 最簡單的方式就是用煎的 , 使用不沾鍋加熱至中高溫 , 每面煎 1-2 分鐘

    使用冷凍保存的「OmniPork新餐肉,一包有6片,分隔不沾黏方便好取用,OmniPork新餐肉烹調方式很簡單 , 冷凍整片取出維持新餐肉原型 , 要避免新餐肉解凍導致化開而無法成型 , 最簡單的方式就是用煎的 , 使用不沾鍋加熱至中高溫 , 每面煎 1-2 分鐘

  • 煎到雙面都解凍熟透,外觀呈現有點赤赤的感覺

    煎到雙面都解凍熟透,外觀呈現有點赤赤的感覺

  • 秋葵橫切放入沙拉盆上

    秋葵橫切放入沙拉盆上

  • 煎好的OmniPork新餐肉切條狀,和和風沙拉醬一起煮入味

    煎好的OmniPork新餐肉切條狀,和和風沙拉醬一起煮入味

  • 煮滾後讓醬汁有熱度

    煮滾後讓醬汁有熱度

  • 淋在剛剛的沙拉盆上 , 就是一道清爽又不寒胃的沙拉囉

    淋在剛剛的沙拉盆上 , 就是一道清爽又不寒胃的沙拉囉

  • 「OmniPork新餐肉」https://www.gustosashop.com/products/omnipork新餐肉植物蛋白製品-純素240g

    「OmniPork新餐肉」https://www.gustosashop.com/products/omnipork新餐肉植物蛋白製品-純素240g

7,999 瀏覽
avatar
小喬君Joyc 457 食譜 1,705 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 炒飯 杏鮑菇 香菇雞湯 高麗菜 地瓜 馬鈴薯燉肉 白菜滷 蕃茄燉牛肉 湯麵 馬鈴薯 蒸蛋 娃娃菜 茄子 炒麵 金針菇 竹筍 菠菜 雞湯 涼拌小黃瓜 南瓜 糖醋排骨 粽子 番茄 瓜仔肉 家常菜 酸辣湯 三杯雞 雞肉 豆腐 排骨 餅乾 高麗菜飯 滷肉 番茄炒蛋 櫛瓜 玉米濃湯 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 小黃瓜 花椰菜 義大利麵 打拋豬 鮭魚 早餐 低脂高蛋白 台式泡菜 糖葫蘆 雞胸肉