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潔西卡的家常美味
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蒜香玉米肉燥

蒜香玉米肉燥

描述

豬肉配上鮮甜綠巨人金玉雙色玉米粒真是絕配。一次炒好一大份,部分直接上菜,部分冷凍或冷藏,可以當作便當配菜,很方便喔!

是道營養美味又快速的料理。

91 說讚

份量

10 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 豬肉可以肥3瘦7,或者依自己喜好來選擇。

    豬肉可以肥3瘦7,或者依自己喜好來選擇。

  • 蒜切成蒜末備用。

    切成末備用。

  • 豬肉切成(0.5~0.7cm)小丁,(也可以買絞肉),我喜歡有點顆粒感,用切的。

    豬肉切成(0.5~0.7cm)小丁,(也可以買絞肉),我喜歡有點顆粒感,用切的。

  • 加進鹽巴及胡椒粉抓勻,再加進油拌勻。
先拌油,待會炒的時候容易自動散開。

    加進鹽巴及胡椒粉抓勻,再加進油拌勻。 先拌油,待會炒的時候容易自動散開。

  • ( 今天用不沾鍋)冷鍋下一大匙油炒香蒜末。

    ( 今天用不沾鍋)冷鍋下一大匙油炒香末。

  • 蒜香飄出後加入肉丁炒開。

    香飄出後加入肉丁炒開。

  • 豬肉一定要炒到全熟,全數轉白 的時候就是全熟。
因為後面還要加入玉米粒,所以在這裡炒到 9成轉白的時候就可以了。

    豬肉一定要炒到全熟,全數轉白 的時候就是全熟。 因為後面還要加入玉米粒,所以在這裡炒到 9成轉白的時候就可以了。

  • 加入整罐綠巨人金玉雙色玉米粒。

    加入整罐綠巨人金玉雙色玉米粒。

  • 綠巨人今日雙色玉米粒其實是熟的,因此炒個一分鐘炒到有熱就可以了。

    綠巨人今日雙色玉米粒其實是熟的,因此炒個一分鐘炒到有熱就可以了。

  • 起鍋,是不是很簡單呢!
直接用來配飯吃,或帶便當,或變成冷凍常備菜,或是再當作一道配料另外烹調都可以。

~
歡迎來我的Facebook粉絲專頁逛逛喔! https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/

    起鍋,是不是很簡單呢! 直接用來配飯吃,或帶便當,或變成冷凍常備菜,或是再當作一道配料另外烹調都可以。 ~ 歡迎來我的Facebook粉絲專頁逛逛喔! https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/

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用輕鬆簡單又有邏輯的方式,做出美味的家常菜。這裡是我的日日煮食紀錄簿。 也歡迎來我的Facebook粉絲專頁逛逛喔! 中餐丙級、西餐丙級、烘焙蛋糕丙級、烘焙麵包丙級。

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